毎日、美心Style。Vol.14『爪を整える』

70回の咀嚼、やってみましたか？？

意外と大変ですよね。と同時に、気付いたことはありませんか？

わたしが感じたのは、

日頃どれだけ無意識で食事をしていたなぁってこと。

噛むことで食材とちゃんと向き合った気がします。

そして、胃にたくさんの負担をかけていたなぁって方も反省。

少しの量を、口に運び、しっかり味や食感を感じてみましょう。

今日の毎日、美心Style。は、

『爪を整える』

です。冬の時期になると手がカサカサしたり、爪が割れたりとトラブルも多くなります。

わたし自身は爪の形が嫌いで、爪自体も薄く脆いので、全然爪のおしゃれができません。

ですが、爪を綺麗に整えたら、

なんだかとっても可愛く美しく見えたんです。

ネイルファイルでオーバルに整え、バッファーで

磨く。

爪だけじゃなくて、手まで美しく見える。

爪は手にとって無くてはならない美しさを上げるパーツだわ。

と、とってもテンションが上がります。

そうすると、

スマホを操る指先、

ドアを閉めるての動き、

なにかを持つ手の所持も

すべてが変わりますね。

ちょっとした努力で嫌いなところが好きになり、

無くてはならない存在になるものです。

今日は、爪切りでは無く、ネイルファイルで爪を整えてみてくださいね！

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頻度：週１回〜２週に１回